Правила оказания первой помощи - это простые и необходимые каждому знания, которые помогут произвести немедленную помощь пострадавшим прямо на месте происшествия. Бывают ситуации, когда знания о первой медицинской помощи приходится применять самому пострадавшему. По статистике до 90% погибших могли бы остаться в живых в случае оказания своевременной и квалифицированной первой помощи в первые минуты после происшествия.

Однако, в случае неправильного оказания первой доврачебной помощи, Вы сами можете стать виновником трагедии. Поэтому, первое что нужно сделать в случае чрезвычайной ситуации - это вызвать скорую помощь или спасателей. Не пытайтесь делать серьезные вмешательства, исключаются медикаменты и оперативные вмешательства, делайте лишь необходимое для спасения жизни, об остальном позаботятся врачи. Оцените ваши возможности по оказанию первой медицинской помощи: возможно, Вам угрожает серьезная опасность.

Признаки жизни и технические приемы первой доврачебной помощи

    Признаки жизни
    Свободные дыхательные пути
    Контроль дыхания
    Если дыхание отсутствует
    Очищение дыхательных путей
    Устранение закупорки дыхательных путей
    Кровообращение
    Определение пульса

Оказание первой медицинской помощи

    Искусственное дыхание -
1. Звоните 911

Если пострадавший находится без сознания - немедленно позвоните 911 и сразу же вернитесь к пострадвшему. Почти всегда оператор скорой помощи может проинструктировать вас по телефону и подсказать, что нужно делать в том или в другом случае.

2. Два сильных выдоха

Поднимите подбородок пострадавшего кверху одной рукой и запрокиньте назад его голову. Если нормальное дыхание отсутствует, зажмите нос пострадавшего, сделайте глубокий вдох, широко откройте рот и обхватите им рот пострадавшего. Сделайте 2 сильных выдоха через рот, Продолжительность каждого выдоха - одна секунда.

3. 30 надавливаний на грудную клетку

Если у пострадавшего(ей) продолжает отсутствовать дыхание, о/на не двигается и не кашляет, начинайте массаж грудной клетки. Для этого двумя руками надавливайте в середине грудной клетки между сосками 30 раз. Глубина движений - 4-5 сантиметров (1.5 - 2 inches), скорость 100 надавливаний в минуту ( быстрее, чем одно надавливание в секунду).

Продолжайте чередовать 2 выдоха и 30 надавливаний до прибытия помощи.
Продолжайте чередовать 2 выдоха и 30 надавливаний до прибытия помощи. Заметьте, что соотношение надавливаний и выдохов остаётся неизменным, когда искусственное дыхание делает один человек или два человека. Если искусственное дыхание делают двое, один из них надавливает на грудную клетку 30 раз и останавливается на время, когда другой делает два сильных выдоха рот в рот.
   
    Выполнение искусственной вентиляции легких

    1.Проверьте пульс
    2.В случае отсутствия сердечных сокращений начните непрямой массаж сердца.
    3.Если пульс есть, очистите рот от возможного содержимого.
    4.Поднимите подбородок пострадавшего кверху одной рукой и запрокиньте назад его голову.
    5.Зажмите нос пострадавшего(а)

    6.Сделайте глубокий вдох, широко откройте рот и обхватите им рот пострадавшего (b).
    7.Сделайте сильный выдох через рот, наблюдая при этом, как раздувается грудная клетка пострадавшего (с).

    8.После наполнения грудной клетки поверните свою голову, чтобы понаблюдать, как опускается грудная клетка (а); закончите выдох. Первые четыре выдоха проводите быстро.
    9.Затем проверьте пульс пострадавшего.
    10.Повторите действия еще 5-9 раз, пока пострадавший не начнет дышать.

    Непрямой массаж сердца

- процедура проводится в случае отсутствия пульса. Непрямой массаж сердца правильнее было бы назвать сдавливанием грудной клетки, так как сердце невозможно массировать снаружи, но можно сдавить.

Несмотря на то что это тяжелая работа, обычно таким образом удается поддерживать циркуляцию крови. И если в это время одновременно вдувать в легкие воздух, у вас много шансов на то, что кожа пострадавшего снова приобретет свой здоровый цвет, расширенные глазные зрачки уменьшатся и вернутся к норме, появятся и другие обнадеживающие признаки. После такой процедуры нередко возобновляется самостоятельная сердечная деятельность и самопроизвольное дыхание. Тем не менее, непрямой массаж сердца бесполезен без искусственного дыхания изо рта в рот. Целью этих мероприятий является восстановление циркуляции крови, наполненной кислородом. То есть вы должны одновременно обеспечить циркуляцию крови и поступление в организм кислорода.

Эту технику следует использовать лишь при наличии необходимого навыка. Выполнять непрямой массаж сердца можно лишь при полностью прекратившемся сердцебиении, иначе слабо бьющееся сердце может остановиться во время такой процедуры.

Следующую процедуру, за исключением крайних ситуаций, должен выполнять человек, обладающий необходимыми навыками.

    Выполнение непрямого массажа сердца
1. положите пострадавшего на спину и встаньте на колени рядом с ним.

2. нащупайте угол ребер в нижней части грудной клетки (а). Положите на нижний конец грудины основание ладони, на ширине двух пальцев от ее края.

3. накройте руку другой рукой. Пальцы должныбыть слегка подняты кверху. Наклонитесь вперед, чтобы ваши плечи находились над грудиной. Руки держите прямыми (b).

4. нажимайте на грудную клетку вертикально вниз, чтобы она уходила вниз на 4-5 см. Это для взрослого. У ребенка грудная клетка должна перемещаться на 2,5-4 см. Нажимайте на грудную клетку таким вот образом 15 раз со скоростью чаще одного удара в секунду. Отсчитывайте нажатие, быстро произнося вслух "раз, два, три" и нажимая на каждом "раз".

5. поверните к себе голову пострадавшего и два раза вдохните ему энергично воздух рот в рот (d), чтобы воздух попал в его легкие .

Первая помощь6. не забывайте следить за движением грудной клетки.

7. повторяйте цикл из 15 надавливаний и двух вдувании воздуха в легкие до тех пор, пока у пострадавшего не появятся признаки улучшения, пока не прибудет "скорая помощь" или пока у вас не кончатся силы.

Через каждые 3 минуты проверяйте наличие пульса на шее.

    Оживление пострадавшего вдвоем
    Выполнение мер по оживлению пострадавшего
1. первый человек должен убедиться, что воздушные проходы чистые, и установить, что дыхание прекратилось.

2. начните с двух вдохов.

3. проверьте пульс.

4. второй человек делает пять нажатий на грудную клетку.

5. делайте по пять вдохов каждый раз после завершения пятого нажатия.

6. повторяйте процедуры 4 и 5 до тех пор, пока состояние пострадавшего не улучшится или пока не прибудет профессиональная помощь.

7. через каждые две минуты проверяйте пульс на шее .

Если потерявшего сознание человека оставить лежать на спине, ему будет угрожать серьезная опасность. Его мышцы расслаблены, и поэтому могут не сработать нормальные рефлексы, обеспечивающие открытие и очищение дыхательных путей. Положение на боку применяется для устранения такой опасности.

    Как перевести пострадавшего в положение на боку
1. Встаньте на колени возле пострадавшего.

2. Положите ближайшую к вам руку под прямым углом (а).

3. Дальнюю от вас руку положите наискосок груди, прижав ладонь к ближайшей от вас щеке (b) .

4. Держа ладонь пострадавшего у щеки, поднимите его дальше от вас колено (с).

5. Осторожно потяните колено к себе, поворачивая таким образом пострадавшего (d) .

6. Уложив пострадавшего на ту же сторону, на которую повернута его голова, проследите за тем, чтобы колено оставалось согнутым под прямым углом к туловищу (е).

7. Осторожно запрокиньте голову назад, чтобы обеспечить свободное поступление воздуха в легкие, и следите за дыханием пострадавшего (f).

Не оставляйте пострадавшего без присмотра!

    Опасности бессознательного состояния
1. язык может запасть назад и закрыть гортань, затруднив поступление воздуха в легкие;

2. инородные тела, в том числе кровь или рвотные массы, могут попасть в дыхательные пути, потому что гортань не закроется автоматически при контакте с ними, как бывает это в нормальном состоянии;

3. инородные тела могут при вдохе пройти еще глубже в дыхательные пути и закупорить их, впоследствии вызвав серьезную и опасную форму пневмонии.

Подобные ситуации иногда заканчиваются летальным исходом, например, так погибают люди при сильном опьянении из-за скопившейся рвотной массы, если их оставить лежать на спине.

He следует применять положение на боку, если существует риск травмы позвоночника или пострадавший находится в полном сознании. Однако, если дыхательные пути блокированы, их следует немедленно прочистить. Если потерявший сознание человек должен по-прежнему лежать на спине, то постоянно проверяйте, нормально ли он дышит.
   
    Сильное кровотечение и точки надавливания (для остановки кровотечения)
Приподнимание конечности. Руку или ногу приподнимают так чтобы рана на конечности оказалась выше уровня сердца, наложением давящей повязки, жгута